以黑补黑有门道，白癜风补黑食谱

​既然白癜风是黑色素缺失导致的,缺啥补啥,能多吃一些黑色的食物来补充吗?平常多吃一些含黑色素多的食物。比如黑芝麻、黑木耳......中医不也常说食药同源吗。那吃黑色的食物,真的能把白癜风赶走吗?

中华中医药学会皮肤病分会委员、北京国丹白癜风医院王家怀主任在河北公共频道《王家怀皮肤课堂》栏目中介绍说:中医认为“五色”分别与五脏对应,能起到一定滋补作用。比如绿色养肝、红色养心、黄色养脾、白色养肺、黑色养肾。中医还认为白癜风与脏腑功能的失调有关,具体有“肝肾不足、气血失和”等说法。所以皮肤长了白斑去医院,中医科大夫一般会建议多吃一些蔬菜。因为蔬菜都是绿色的,可以养肝。同时也建议大家多吃一些黑色食物,能固本、肾精。所以,从咱中医角度来说,“以黑补黑”这是有一定道理的。

白癜风与人体脏腑、血液、免疫、内分泌等都有关。黑色素合成过程中酪氨酸酶起着重要催化作用。黑色食品不仅给人以质朴、味浓、壮实的食欲感,而且临床实践证明,还具备调节人体生理功能,刺激内分泌系统,提高血红蛋白含量,增强酪氨酸酶活性等作用。而且黑色素食物的黑色素含量高,可以清除自由基,对黑色素细胞活性非常有好处。

 就拿很多人喜欢吃的黑芝麻来说,中医认为它具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效。现代营养学分析,黑芝麻含有优质的蛋白质和矿物质,丰富的维生素和黑色素,能有效帮助白癜风恢复。不管患什么病,食疗只是辅助方法,还是要以专业治疗为主。