林洪生教授说 ：肿瘤患者度过5年生存期后，还应做好哪些？

说到肿瘤治愈,人们很自然会认为是“杀掉”所有的肿瘤细胞,达到“彻底治愈”,但事实上,目前的技术是无法实现把肿瘤细胞全部清除的。这里所说的肿瘤“治愈”,其实是指临床治愈,临床治愈是指病人治疗后症状、体征消失,影像复查5年以上已经无法找到肿瘤。如果5年没有复发,再次复发的几率就比较小,但并不是说没有复发的可能,因此即使度过了5年生存期,也不要掉以轻心!

康复五年后,患者还应做好以下事宜

》注意复查

即便度过了五年生存期,也应继续做好复查工作。当然,在身体状况稳定的情况下,医生可能会建议患者拉长复查的时间间隔。如从之前的半年复查一次到一年复查一次,甚至更长时间。

》留心身体的细微变化

除了做好常规的复查外,患者在日常生活中也要留心自己身体的任何细微的异常变化,如肺癌康复患者痰中带有血丝应警惕;乳腺癌康复患者应注意观察乳房、腋窝和锁骨区域是否出现肿块。

》科学饮食

健康科学的饮食对肿瘤患者的康复意义重大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等患者要注意减少动物脂肪的摄入,乳腺癌患者还应避免摄入含有雌激素的食物。另外,对于肿瘤患者来说,还要避免使用腌渍熏烤煎炸等食物,可多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。

》讲究生活方式

良好的生活方式和肿瘤患者的康复密切相关。患者切勿因为度过了五年生存期,就开始放纵自己的生活习惯。抽烟、喝酒、熬夜、坐着不动等生活方式,都要尽力避免。

》保持健康的心态

积极健康的心态能改善疾病的治疗效果,提高抗癌能力,增强机体免疫力,对于抑制复发也有积极的作用;而消极的心态将会起到相反的“作用”。因此康复期的肿瘤患者也应尽力保持乐观的心态,避免过度的担忧、焦虑、紧张。

总而言之,肿瘤患者度过了五年的坎,但是复发的风险并没有完全消失,仍要警惕。

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