肥胖问题日益严重 健康减肥已成趋势

 近日，“中国肥胖指数”的发布会一经召开，便引起了民众的重视。研究表明，中国的肥胖人群由北向南呈逐步减少趋势，北方胖子偏多，南方胖子相对较少。而不仅是我国北方，肥胖似乎已经成为一个世界问题，随着人们生活方式的改变，食物精细加工越来越多，同时现代的交通工具使得人们每天走路变得更少，紧张的生活令运动变得“没时间”。如通过更有效的运动健康减肥方式以维持正常的体型及健康的生活方式是全社会都在关注的焦点。

    全球都在考虑怎样解决肥胖率日益增加的问题，相比于欧美国家的肥胖率，我国似乎能喘口气，然而中国快速扩张的城市化正在给“肥胖”创造最有支撑力的生活方式：城市的生活久坐时间长、更多依赖汽车等交通，及无处不在的美食诱惑都令减肥难上加难。与肥胖问题随之而来的是慢性病的增加，糖尿病、高血压和动脉硬化等等一系列的慢性病越来越多的影响着现代人的生活质量。

    中国人的肥胖主要是苹果形肥胖，脂肪多集中在内脏周围，更易罹患各种慢性病，西方人的肥胖为梨形肥胖，脂肪堆积在大腿和臀部，患慢性病几率低。我国知名的化学家兼大学教授傅建熙长期钻研于此项研究，研发30多项药品，并获得国家发明专利。对于肥胖问题傅建熙说道，肥胖不仅是不健康生活状态的体现，各种慢性病的发病都与肥胖问题有着密不可分的关系，所以维持健康的体型和良好的身体状态是十分重要的，医学上针对肥胖问题的降脂减肥法经过多年的临床实践，已经形成成熟的体系。

    运动减肥似乎是近年来人们最推崇的一种方式，而现代人生活的方式决定了运动时间的缩短，且运动肥胖不是一朝一夕便可以达成的，需要长期的坚持，并且在成功减肥后依然需要运动来维持。而节食减肥是绝不推荐的，节食不仅会使身体营养不良更是会影响生长发育及人体各种机能的发展。降脂减肥是现今更加有效且健康的一种减肥方式，其作用机理是降低人体的脂肪含量。肥胖之人，血液中脂肪过多，降低血脂，不仅促进身体减负，更会从根本上达到减肥瘦身的效果。